Bien-être et santé

Bien-être Postural

elderly Dès 18 ans
pace
  • Samedi 10h00 - 12h30
    Salle de réunion
    (30 €)

    par atelier.

    Dates :

    10 octobre 2026,
    21 novembre 2026,
    16 janvier 2027,
    13 mars 2027,
    15 mai 2027
    et 12 juin 2027.

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Les douleurs au dos, à la nuque, aux hanches ou aux genoux ne sont pas une fatalité. Ces ateliers vous apprennent à vous asseoir, à vous tenir debout et à bouger en harmonie avec la structure naturelle de votre corps, pour retrouver de l’ aisance et prévenir la douleur durablement.

Chaque atelier est autonome : venez à une séance ou à toutes, selon vos envies.

Renseignements et inscription auprès de l’ animateur.