Bien-être et santé

Tai Chi

elderly Dès 15 ans
pace
  • Lundi 17h00 - 18h30
    Salle de réunion
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Le Taï Chi est un art martial traditionnel chinois. L’ entraînement se pratique seul ou avec partenaire et repose sur l’apprentissage de gestes d’autodéfense exécutés lentement et de façon souple et circulaire. Le but est d’associer l’efficacité martiale à une préservation de l’énergie interne.

Activité affiliée à la Fédération Sports pour Tous.

Démarrage lundi 14 septembre 2026.

Cette activité bénéficie de la tarification multi activité.